日常の日記

毎日の面白い事を書いていきます!

【副鼻腔炎】アレルギー持ちからの慢性副鼻腔炎になって。

幼い頃からアレルギーを持っていて、アトピーや喘息で大変苦しんだ。

当時は、喘息を理解してくれる町医者が少なく、「風邪ですね」と言われて薬を飲むも一向に良くならない。

小学校の時には、大学病院で入退院を繰り返すほど、酷かった。

夜中は発作で息ができないほどで、苦しくて泣いて疲れて眠る。朝は夜の発作でいつも寝不足。

中学~高校にかけて良くなって来たが、それまではほぼずっとそんな感じだった。

 

成人しても疲れたり、風邪を引いてしまうと喘息が出てきて、時に苦しい思いもするのだけど。

 

ただ、鼻に違和感を感じた事はなかった。

…というか、気づかないぐらい他が苦しかったのかもしれない。

風邪を引いて中耳炎になった事はあったが、「アレルギー性鼻炎ですね!」

とは言われた事がなかったと記憶してる。

花粉症も多少はあったかもしれないが、それも酷すぎる!って程ではなかった気がする。

 

そう、鼻で匂いがわからなくなるまでは…(ホラー調)

 

 

これってもしかして、蓄膿症?

 

鼻の調子がなんとなく悪いかもしれない…と思い始めたのは、20代の半ばだった。

それまで身体をよく壊していた幼少期の自分からは考えられないぐらい、健康な日々だった。

病院だってもうここ5年くらい?は行ってないし、健康診断でも引っかかることもなかった。

 

家では犬を飼っていた。よく毛の抜ける可愛い柴犬だった(笑)

毎日のブラッシングと散歩が日課だった。

庭でブラッシングをしてあげて

“ 柴犬特製柴ボール”を作成していた所、

 

ふと“ 芝生が焼ける匂い”を感じた。

 

あの草が焼けてもわっとするなんとも言えない匂い…。

 

「うわっ!くせー、近くの畑かぁ(;´Д`)?」

住んでいた所は田舎だったため、よく野焼きをするご近所さんもあり、

「あぁ〜また焼いてんだなぁ…。」

とぼんやり思いながら、愛犬を撫でていた。

 

ただ、それから2週間ぐらい“ 野焼きの匂い”が鼻についた。

しかもふとした時に、ぷーんと匂う。

なんとなーく、鼻が重い感じもするし。

「さすがに、野焼きしすぎじゃねーか?」

 

ググッてみると、鼻の病気?蓄膿症?膿が溜まる?

とりあえず、病院に行くことにした。

 

匂いも消えたし、まぁいっか!!!

 

その後病院に行くと、

副鼻腔炎になっているので、少ない量の抗生物質、タンなどを排出する薬、アレルギー抑制の薬を1週間分毎食飲んで、また来週来てください。」

そして、かなりの量の薬をもらって帰ってきた。

その時は鼻以外特に健康に不安がなかったので、薬の量にちょっとびっくりした。

2日飲んだらなんとなく良くなってきた。

もやがかかっていたような鼻がクリアでスッキリした感覚があった。

 

「野焼きの匂い消えたし、もう薬飲むのいーや!めんどいから来週の病院もいーや!」

 

残った薬は取っておいてまたつらい時に使えばいいし、

なにより、せっかくの仕事の休みに病院に行くのは本当にもったいない気がした。

「もう、良くなってるのにね。病院は大袈裟な所あるからなぁ…」

 

人は健康になると、ツラかった時のことをすぐ忘れるんだよなぁ。

健康は当たり前の事じゃなくて、健康でいられる事を日々感謝しなきゃいけないのにね。

 

まぁ、この時の判断が数年後の私を大変苦しめる事になるのだ…

あの時の私よ…(続く)

【動画】愛らしいYouTubeの動画にハマった‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬

YouTubeはオワコン化してる?

なんてあるYouTuberの間では言われてるけど、こんなにも良い動画あるぜ!ってのを紹介してみます!

 

  1. YouTubeまだまだやるじゃん!
  2. 飼ったことないからこそ楽しい
  3. でも、見過ぎて寝れない(笑)

 

 

YouTubeまだまだやるじゃん!

 

そもそも、ちょっと前のYouTubeは特に何か特技がある訳じゃないYouTuberを見るためのツールじゃなかったと思う。

 

「これの使い方は〜こんな感じで!」とか

「自分の家で飼ってるペットの可愛い動画をプライベートの延長で載せる」

みたいな使い方が主流だったはず。

 

結局、これからも廃れないと思うのは、

「学び」と「癒し」と「驚き」だと私は思うのです。

 

飼ったことないからこそ楽しい

 

わんちゃん動画や猫ちゃん動画はよく見るけれど、こんな動画はどーでしょう‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬?


過保護過ぎるハムママは一生懸命過ぎて子供を、、、 - YouTube

 

ねっ?ほっこりするでしょ?

ちゃんと小動物のハムスターにも母性があるんだなぁ…とわかる動画です。

哺乳類のお母さんって遺伝子レベルで母性を持ってるんですね。

それに、飼い主さんのキャラが素敵です(^-^)

 

お次は、こちら♪


第1回【泳げないカワウソのビンゴ】初めての水遊びにビンゴもウソラーの飼い主もドキドキです - YouTube

 

なんとっ??!!!

カワウソってペットとして飼えるんですね。(そこからびっくり!)

そして、ペット化しちゃうとお水が苦手になっちゃうんですねぇ。

 

環境って考えてみるとすごい。

 

たとえば、水族館にいたとしたら、こんな人間に愛嬌たっぷりになってなかったかもしれないし。

 

飼ったことないからこそ、興味もびっくりもあって、すごくハマっちゃいました。

 

でも、見過ぎて寝れない(笑)

ほんこれ!なんです。。(笑)

「ちょっと寝れないから、寝る前にすこーし見てみよう。」

と思ったが最後、

ずーっとじーっと見ちゃいます(゜д゜)

 

あぁ…明日も朝が早いのに…

 

ただ、一日の疲れを癒してくれる、ほっこり幸せな動画はYouTubeの宝だと思うのです。

 

また、明日も頑張ろうと思えるから(^^)

 

こんなYouTuberさん達の努力が報われますように。

また動画楽しみにさせていただきます(*´︶`*)♡Thanks!

【ダイエット記録】話題のトランポリン買ってみた!

トランポリンは、1日5分でジョギング1km分???!!!んなわけないやろ(笑)

な、なななにー????!!!

万年ダイエッターの私には、気になる見出し(笑)

半信半疑で試してみました。

そんなご報告です!

トランポリンなんかで痩せるの?

トランポリンをなんとなーく意識し始めたのは、YouTubeにて。

「へー海外では、ユーバウンドって言ってトランポリンが流行ってんだぁ〜」

あーだこーだ説明するより早いので、こちらをご覧下さい。

https://youtu.be/IUbmEPURnbE

 

https://youtu.be/cYzBmXX1PlI

 

えーこんなに汗かくのー?!!!!

ヤバい、ヤバい〜!

やってみたーいヽ(*´∀`)ノ

 

歳をとると若い時と代謝が違う

 

若い時は運動もしていたけど、なにを食べても太らなかった。

それなのに、年齢とともに年々体重が増加してきちゃいました…

その量なんと、20kg......

 

痩せなきゃヤバいのは知ってるけど…

とは言え、酵素ダイエット、きゅうりダイエット、低糖質ダイエット…

いろんなダイエットが流行っては消え、そして私もいつの間にかやらなくなっている。

全く続かない〜(;´Д`)

出来れば緩やかにでも、2~5kg、いや5kg~10kgは落としていきたい!

しかし、痩せるだけもちょっと。。

年齢を重ねているから、ほねほねザウルスになってまう〜(そこまで痩せられてから言え!)

 

体を動かすのが好きな私は、これだったらいけるかも?と。

ずっと気になっていたトランポリンを買ってみましたよ!

 

トランポリンて、お高いんじゃないの??

いざ購入!と思い、思い浮かぶのが、これ(笑)

「うーん…ダイエット器具ってやっぱり高いしね。結局ゆーて2~3万円するんでしょ?」

ネットサーフィンしながら半ば値段で諦めようとしていた時!!!!

 

 

ん?んんん???

 

こ、これも?

 

4~5千円で買えるなんて!!!

 

1万円以下は、そーとー安い!!!

今まで色んなものにいくら掛けてきたか…

はい、ソッコーで買いましたー(笑)

 

試してみた感想!

簡単に説明すると、とにかく跳ねてるだけでめちゃくちゃ楽しいという事実(笑)

なにこれ、おもろいやん!

初日から休み休み2時間も飛んでしまったよ。

汗だっくだく。

跳んでる時の音は、スプリングのベットで飛び跳ねてるような、そんな音。

高く跳ぼうとするとちょっとばかり音が大きめになるかも。

ちょっとお値段お高めのトランポリンにすれば、少し音も軽減されるのかな?

 

数日間の感想をまとめてみたよ。

  • むむむ?お腹が筋肉痛?
  • 長時間飛んでると、尿意が…
  • 食後少し経ってから跳ぶと…
  • 寝る前に跳ぶと…

 

初日から2時間も飛んで跳ねてしていたら、そりゃなー!と思いますが、

なんとお腹に軽い筋肉の痛みが…。

ブルンブルン揺れる腹肉は、揺れてるだけじゃなかったんだぁ〜。

まぁ筋肉痛なんて久しぶりだわ。

でも、とっても楽しいからこの筋肉痛もなぜか心地よいという。

最&高〜♪♪♪

 

しかし、初めに飛び始めて5分ぐらいで。

「あれ?なんかおしっこ行きたいかも…」

 

30分飛んで。

「なんだろなぁ…水分取りすぎたっけな?」

 

そのまた10分後。

「…なんか、我慢してみたけど、おしっこ漏れそう(泣)」

 

ググってみた所、骨盤底筋?ってゆーのが弱くなってるみたい。

産後の方とかは、ついつい尿漏れを感じる方もいらっしゃるとかとか。

でも、飛んでればだんだん鍛えられてきて、それも無くなっていくみたいだよ〜(^^)!

 

ご飯を食べてすぐ飛ぶのは良くない(オエー鳥になっちまうよ★)けど、

にっくき血糖値の上昇を抑えられるみたいな、食欲までちょびっと抑えられる、そんなやつ‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬

 

テレビを見てお風呂に入って家族の団らん後、さて寝るか!となる前にやってみた!

そしたら、寝つきが良くなる&朝起きて浮腫み改善(゜д゜)

す、すげー、トランポリン!!!!!

 

結果、トランポリン買って本当に良かった♡

まだ数日なので体重の変化はなんとも言えないですが、

このまま続けてみて良かったらまたブログでお知らせしようと思います。

これは、流行るのわかるわ〜!

壊れてももう一個買おう!とか手軽に出来る値段設定だし、気付いたら跳ぶ。を続けていこうと思います♪